引き返す

疲れてはいるが、身体を動かした方がすっきりする。

定休日の蒸し暑い日ではあったが、自転車で出掛けた。

一時間かもう少し走ろうと思った。

走り始めて、先週重かった背中が痛んだ。

ぎっくり背中の前兆。

リュックサックを持ち上げた時、背中に軽い痛みが走った。

これは無理すると悪化させる恐れがあるので、

津島のブックオフで引き返してきた。

こんな日はがっかりだが、こんな日もあるわな。

今日も背中が痛く、張っている。